Hívja jósainkat most! 0900 700 602
A hívás díja: 2 EUR/perc
 
 
 

Ismerd meg, hogyan földelheted az energiáidat 4 egyszerű lépésben

Úgy érzed, kellően földelt vagy és valóban összekapcsolódsz a Földanyával? Ne feledd, ha földeled az energiáidat, akkor nem csak összekapcsolódsz a természettel, de önmagaddal is sokkal inkább elmélyül a viszonyod. Tulajdonképpen maga a földelés azt jelenti, hogy arra a fizikai, szellemi és érzelmi környezetre koncentrálsz, amelyben jelenleg benne vagy.

 

Még ha nem is minden tökéletes az életedben, és nem is élvezed mindig azt, ahol éppen vagy, ha tudatosan koncentrálsz arra, hogy földeld az energiáidat, akkor ez egyfajta löket lehet és feltöltődsz. A földelés segítségével ugyanis szorosabb viszonyba kerülhetsz a természettel, vagyis gyökeret eresztesz, így magabiztosan és stabilan tudsz fejlődni. Akárcsak egy fa, minél erősebbek ezek a gyökerek, annál sikeresebb és gazdagabb leszel.

Sokszor azonban az életben akadnak olyan helyzetek és vannak olyan érzések, amelyek kimerítenek és depresszióssá válhatsz. Általában mindez magasabb célt szolgál, mindebből tanulhatsz és fejlődsz.  Előfordulhat azonban, hogy szükséged van földelésre, változtatnod kell bizonyos dolgokon, akár drasztikusan is. Ez a folyamat nem könnyű, gyakran érezheted azt, hogy minden túl kaotikussá válik és feszült lehetsz, vagy éppen elveszítheted a motivációdat.

Sétálj mezítláb!

Biztosan tapasztaltál már te is ilyesmit az életben, amikor instabilnak és elveszettnek érezted magad, ilyenkor kifejezetten hasznos lehet az energia földelése.

Miben segíthet az energia földelése?

  • csökkenti a stresszt, a letargiát és nem leszel motiválatlan
  • növeli az érzelmi és mentális egészséged
  • világosabbak lesznek a céljaid és egyértelműek lesznek a dolgok
  • megismered önmagad, összekapcsolódsz a magasabb éneddel, tudatosulnak a vágyaid és gondolataid
  • megerősödsz és stabilabb leszel minden téren
  • képes leszel jobban megérteni az egyes kialakult szituációkat
  • csökken a káosz, a rendszertelenség és a határozatlanság érzése
  • felelősséget vállalsz önmagadért és a tetteidért
  • a földelés tulajdonképpen azt jelenti, hogy felelősséget vállalsz az életedért és a tetteidért, valamint tudatosabban megéled és értelmezed az érzéseidet

Nem feltétlenül kell mindennek kemény folyamatnak lennie, csupán szembe kell nézned önmagaddal, mert megvan benned a kellő bölcsesség, és próbáld meg tudatosabban megtervezni az egyes lépéseid az életben.

Számos módszer van arra, hogy földelhesd az energiáid, az alábbiakat érdemes alkalmazni:

1. Légy a természetben

A Földanya és a természet mind-mind képesek feltölteni energiával, sétálj az erdőben vagy virágos réten, és töltődj fel. Amikor sétálsz a természetben, érezd, ahogy a lábaiddal lépdelsz előre, érezd a földre helyeződő súlyodat, ez elősegíti a földelést.

Vegyél egy-egy mély lélegzetet, és képzeld el, hogy a lábaid kissé mélyebbre süllyednek a földben, akárcsak a növények gyökerei. Hagyd, hogy élesedjen az érzékelésed, szívd be az összes illatot, ami körülvesz, vizsgálj meg mindent alaposan és figyelj a hangokra. Szánj időt arra, hogy tüzetesen megszemléld, mi is zajlik a téged körülvevő természetben.

Az a cél, hogy akár minden nap elvégezd ezt az 5-30 perces gyakorlatot, és ügyelj arra, hogy a mobiltelefon és minden más elektronikai eszköz legyen kikapcsolva. Legyen most számodra a természet a forrás, amellyel összekapcsolódsz.

2. Földelés vezetett meditációval

Helyezkedj el a földön ülve kényelmesen, és érezd át, hogy a tested összekapcsolódik a földdel. Hunyd le a szemedet és képzeld el, hogy a tested a föld alá merül. Érezd a föld támogató energiáit, a védelmet nyújtó ölelését, mintha gyökerek nőnének ki a testedből, amelyek a földbe fúródnak. Képzeld el, hogy ezeket a gyökereket a föld táplálja, és miközben mély levegőt veszel, add át magad ennek a különleges és mély kapcsolódásnak. Miután elképzelted mindezt, vegyél egy nagy levegőt, és lassan nyisd ki a szemed.

3. Séta mezítláb a fűben

Nincs túl sok időd? Egyszerűen csak sétálj egyet mezítláb a fűben, hiszen ez nagyszerű módja annak, hogy képes legyél földelni az energiáidat. Főként akkor hasznos mindez, ha túl sokáig ültél a számítógép előtt. Már 5-10 perc is fűben eltöltött séta is segít abban, hogy összekapcsolódj a természetben és stabilizáld az energiáidat.

4. A gyökér csakra kiegyensúlyozott működése

A gyökér vagy más néven vörös csakra felelős az energia földeléséért, és az anyatermészettel való összekapcsolódásért. A gyökér csakra aktivizálásához és regenerálásához érdemes vörös kristályt fognod, vagy fogyassz gyökérzöldségeket, viselj vöröset vagy narancsszínű ruhadarabokat. Emellett érdemes kipróbálni néhány bevált jógapózt, illetve jót tesz az is, ha 256 vagy 396 Hz frekvenciájú zenét hallgatsz.

Ha képes vagy földelni az energiáidat, határozottan jót tesz a lelkednek is, és segít abban, hogy összekapcsolódj saját magaddal és a téged körülvevő természettel.

Az élet különböző szakaszaiban kisebb-nagyobb földelésre van szükséged, ám mindig arra kell törekedned, hogy ezeket az energiákat képes legyél koncentrálni magadban, főként akkor, ha kaotikussá válik az életed, netán mérgező emberek vesznek körül, vagy éppen motivációra van szükséged.

 
Legolvasottabb cikkeink
Tenyérjóslás – A tenyér főbb részei

Tenyérjóslás – A tenyér főbb részei

Nyitott tenyerünket képzeletben három részre oszthatjuk.

Bővebben »

 
 
 
 
 

További cikkeink

Szüntesd meg még ma a benned lévő káoszt az alábbi 4 bolygó retrográdjának segítségével

Szüntesd meg még ma a benned lévő káoszt az alábbi 4 bolygó retrográdjának segítségével

A fejlődés olyan folyamat, amely sohasem ér véget. Amikor azon gondolkodsz, hogy már mindent megkaptál, az élet újabb és újabb kihívásokat tár eléd. Ilyenkor döbbensz rá arra, hogy milyen hosszú út áll még előtted. Annak ellenére, hogy egyes kihívásokban bizony kudarcot is vallhatsz, amely elkerülhetetlen, az élet egészen érdekes dolgokat is tartogat a számodra. Konfliktusok nélkül semmi sem lenne ennyire izgalmas, ettől szép az élet, nem?

Bővebben »

Július hónap születési köve a rubin

Július hónap születési köve a rubin

Ha júliusban születtél, akkor a te születési köved nem más, a ragyogó rubin. A gyémánt mellett ez a második legkeményebb anyag a Földön. Viselője szerencsés és erős védelem alatt áll. Bátorsággal és integritással ruház fel, boldogságot csempész az életedbe és odaadóvá tesz. A rubin szó a latin „ruber” szóból ered, amely vöröset jelent. Leginkább ebben a színben keresett egyébként.

Bővebben »

 
Hogyan szakítják meg a kapcsolatot a csillagjegyek? - A csillagok erre is tudják a választ

Hogyan szakítják meg a kapcsolatot a csillagjegyek? - A csillagok erre is tudják a választ

Szakítani nem csak a szerelemben lehet. Az emberek barátaikkal, ismerőseikkel és még családtagjaikkal is megszakíthatják a kapcsolatot. Azonban mindenki másképpen teszi – van, aki nemes egyszerűséggel nem beszél többet vele, vagy kerüli a találkozásokat azzal, akivel összerúgta a port. Most megtudhatod, hogyan szakítják meg kapcsolataikat az egyes csillagjegyek.

Bővebben »

 
Az idei évben két péntek 13 is van, és az egyik még csak most jön! Félsz?

Az idei évben két péntek 13 is van, és az egyik még csak most jön! Félsz?

Az idei évben péntek tizenharmadika a második alkalommal július 13-ára esik, és ez a nap pontosan 13 héttel az első péntek tizenharmadika után érkezik, amely április 13-án volt.

Bővebben »

 
Hogyan hozz ki a legtöbbet a Mars retrográdjából, amely június 26 és augusztus 27 között zajlik?

Hogyan hozz ki a legtöbbet a Mars retrográdjából, amely június 26 és augusztus 27 között zajlik?

Az asztrológiában a Mars bolygó gyakran a kellemetlen szituációkat jelképezi, ugyanis a háborúk, az ellenségeskedés, a harag és a düh társíthatók hozzá. A szükségleteket és a vágyat szimbolizálja, minden olyasmit, amit alapvetően helytelenít az ember.

Bővebben »

 
 
 
 

Hívja megbízható jósainkat most!

Leila Médium Jós

Leila

Kártyával, ingával és rontás levétellel segítek a hozzám fordulóknak. A szerelmi problémák szakértője vagyok.Bővebben

ElérhetőHívjon most!

0900 700 602 - Mellék: 301

0900 700 602 - 2 EUR/perc

Zsóka Együttérző Jós

Zsóka

Kivételes asztrológus gyerekekkel kapcsolatos ügyekben. Asztrológiával, számmisztikával, és kártyával is dolgozik.Bővebben

ElérhetőHívjon most!

0900 700 602 - Mellék: 537

0900 700 602 - 2 EUR/perc

Ibolya Együttérző Jós

Ibolya

Asztrológus. Munkája célja, hogy a szabad akaratot is figyelembe véve segítse a hozzá fordulókat.Bővebben

ElérhetőHívjon most!

0900 700 602 - Mellék: 555

0900 700 602 - 2 EUR/perc

Sade Kártyák Jós

Sade

Sáde tisztánérző-látó jós és spirituális gyógyító vagyok.Bővebben

FoglaltKérem keressen később!

0900 700 602 - Mellék: 414

0900 700 602 - 2 EUR/perc